有人说做手帐的人大多都是文艺青年，不然就是手工爱好者。但其实做手帐，更像是一种“宣泄”。

现在繁杂的生活琐事、复杂的人际关系以及各种学习工作压力，这些东西带来的情绪都需要有东西去宣泄。宣泄的方式，有人选择酒吧，有人选择电影院，有人选择购物，有人选择聚会，有人则选择手帐。

（图片来自Unsplash）

似毫无章法的写字、画画、拼贴，一旦把它们合理地运用起来，会大有裨益。做手帐之后，你会发现：

字变好看了

做手帐一定要写字，这样你就不会像很多人一样提笔忘字。经常写字的人会不经意地提升自己的书法水平，慢慢地字写得好看了，而一个人的字所反映的不正是这个人的品性么？修身养性就是这样开始的。

审美提高了

做手帐肯定离不开排版和手绘，没有一定程度的学习和练习，是做不好排版和手绘的。这两项恰恰也是考验个人审美的一个标准，尤其是从事设计领域的人们，做好手帐能从中获取很多灵感。

目标达成了

不少人因为手帐减肥成功了，拖延症治好了等等...

试试用手帐打卡，比如月计划、周计划，记着几月几号要干嘛干嘛，每天完成的事项，都会打上一个个亮眼的勾勾，督促自己开启一个有计划有规律的生活，将生活安排得明明白白且充满仪式感，你会有更多意想不到的收获，这恰恰也是手帐zui有价值的地方。

（华体会体育(中国)hth·官方网站手帐周边）

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