不知不觉临近期末了，三天一小考、五天一大考的日子来到了我们身边，距离2021高考也只剩2天时间，乐乐希望通过分享几个考前降压的小办法，能让你们轻松地应对考试。

考前降压攻略 · 开心解压，轻松应考

看段子解压法

1、XX考试，你已经长大了，要学会自己考过了。

2、考试有人靠实力，有人靠视力，而我靠想象力。

3、考试前，真想有个步步高打火机，拿着教材，哪里不会点哪里。

4、不是我们四肢发达，头脑简单，是考试太过复杂。

5、世界上最遥远的距离不是生与死，而是马上要考试了，被人在复习，你却在预习。

（适当的小幽默可以调节紧张的情绪哟）

肌肉放松减压法

找一个安静的环境，以轻松的姿态坐好，从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉从紧张到放松的感觉。每天1-2次，每次10-20分钟。

自我暗示减压法

在焦虑、紧张和烦躁时，不妨自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢？”“对比其他同学，我花的功夫一点也不少，既然如此又何必紧张呢？”

最后再问自己一个问题：下面这两份名人清单你认识多少？

第一份名单：

傅以渐、王式丹、毕沅、林召堂、王云锦、刘子壮、陈沆、刘福姚、刘春霖。

第二份名单：

曹雪芹、胡雪岩、李渔、顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓、蒲松龄、洪秀全、袁世凯。

哪份名单上你认识的人多一些？

答案揭晓：

前者全是清朝科举状元;

后者全是清朝当时落第秀才。

人生无限，真正的考场从来就不在考场内，所以童鞋们，放松去应战吧！

助你一臂之力

华体会体育(中国)hth·官方网站考试专用中性笔

1出墨稳定

这支可以算是考场上的“神笔”了，

大容量笔墨浓黑清晰，出墨稳定不渗墨，避免污染考卷。

2“速干”性好

“速干”性能贼好，书写顺滑流畅不易断墨，

油墨快速干透，紧跟你的答题思路，拒绝「小黑手」!

3握感舒适

采用防滑橡胶笔杆，握感舒适 长时间书写也不累手，

高考的时间分秒必争，这样一支各方位都照顾周到的笔，

能减轻考生紧张的压力，不让各种“小意外”打断你的答题思路！

“ 考试加油！轻松迎战！”

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